Giv plads til naturen i dit liv
Vi mennesker stammer ude fra vores smukke skønne natur, og vil vi gerne være sundere i både krop og sjæl, så er et godt sted at begynde, at få mere natur ind på kontoen. Idag taler man ligefrem om, at natur er terapi, og der er noget om snakken, og det har du sikkert selv oplevet, hvis du er typen, der elsker at være ude under åben i himmel i de frie naturlige elementer. I naturen falder vi helt automatisk til ro, og det er jo terapi i sig selv. I naturen kan vi være os selv, her behøver ikke præstere eller være noget for nogen, og det er en kæmpe frihed for os moderne mennesker, der jo som oftest har propfyldte kalendre, hvor fritid og fred og ro er en stor mangelvare. Ved at sørge for at sætte lidt tid af til dig selv, som du kan bruge ude i naturen, kommer du i en bedre balance med dig selv, og det giver mere glæde og overskud.