Nyt år, ny motivation
Fra 2015 til 2016. Det føles måske ikke så anderledes, men for mange er det en ny tid. De har nemlig igen i år besluttet sig for at nu skal det være, nu skal de komme i form. Det starter også ganske fornuftigt for mange og fitness-stederne er da også flittige til at hjælpe til ved at give gratis oprettelse eller anden form for rabat. Problemet ligger dog ikke i opstarten, problemet ligger i at den gode beslutning som regel ikke synes at være vedholdende. Når vi kommer til marts er der ikke mange af dem som startede i januar, som dyrker fitness med den samme energi, eller dyrker overhovedet for den sags skyld. Motivationen var det der fik os i gang, men mangel på samme er det som får os til at stoppe. Måske skulle vi i stedet dyrke fitness eller andet sport i den friske luft – måske skulle vi i stedet komme lidt ud.
